11月 25, 2021 - 魔王はかく語りき date

運動も1週間を超えて散歩も1時間、リングフィットの負荷も2上げているんですが、昨日は突発的なチートデイでした。 嫁さんにスタバに誘われまして、新メニューがあったのでまあチートデイもいいだろうと思ってビバレッジとケーキを頂きました。 今日体重計に乗るのが怖いです。昨日の時点ではもちろん体重には反映されていなかったんですが、今日は怖いです。 とかいいながら今日温泉で、料理が美味しい温泉なのでとても苦しいです……。美味しいサラダとざるそばでなんとか凌ぎたいと思います。