昨日はチートデイになった - 魔王はかく語りき
運動も1週間を超えて散歩も1時間、リングフィットの負荷も2上げているんですが、昨日は突発的なチートデイでした。
嫁さんにスタバに誘われまして、新メニューがあったのでまあチートデイもいいだろうと思ってビバレッジとケーキを頂きました。
今日体重計に乗るのが怖いです。昨日の時点ではもちろん体重には反映されていなかったんですが、今日は怖いです。
とかいいながら今日温泉で、料理が美味しい温泉なのでとても苦しいです……。美味しいサラダとざるそばでなんとか凌ぎたいと思います。
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如月 翔也 男性
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